РП ПОУ Волейбол

ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ ГОРОДА ЕКАТЕРИНБУРГА
МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 87
620085, г. Екатеринбург, ул. Ферганская, 22, ИНН/КПП 6664043267/667901001 тел/факс (343)210-64-45, e-mail: soch87@eduekb.ru

Принято на заседании
Педагогического совета Школы
«30» августа 2021 г.
Протокол № 1

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ
ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА

“Волейбол”
Физкультурно - спортивная направленность
Возраст учащихся - 7-11 лет
Срок реализации: 1 год

Автор-составитель: Васев Дмитрий Андреевич
Учитель

Екатеринбург, 2021

Оглавление
1. КОМПЛЕКС ОСНОВНЫХ ХАРАКТЕРИСТИК ПРОГРАММЫ .... 3
1.1. Пояснительная записка. ......................................................................... 3
1.2. Цель и задачи программы ...................................................................... 5
1.3. Содержание программы ......................................................................... 6
1.4. Планируемые результаты ...................................................................... 8
1.5. Учебный план .......................................................................................... 9
2. Комплекс организационно-педагогических условий ......................... 10
2.1. Тематическое планирование ................................................................. 10
2.2. Календарный учебный график ............................................................. 15
2.3 Условия реализации программы ........................................................... 15
2.4. Формы аттестации и контроля ............................................................. 15
2.5.Оценочные материалы ........................................................................... 17
2.6.Методические материалы ...................................................................... 17
Список литературы ....................................................................................... 18

1. КОМПЛЕКС ОСНОВНЫХ ХАРАКТЕРИСТИК ПРОГРАММЫ

1.1.

Пояснительная записка.

Направленность программы – физкультурно-спортивная.
Актуальность программы состоит в том, что в настоящее время значительная
часть школьников занимается физическими упражнениями лишь на уроках
физической культуры. Слабая физическая подготовка не позволяет им сдавать
учебные нормативы по физической культуре в школе. Поэтому одной из
важнейших задач является привлечение как можно большего числа школьников к
систематическим занятиям в различных секциях для повышения уровня
физической подготовленности.
Программа «Волейбол» разработана с учетом требований следующих
нормативных документов, регламентирующих образовательную деятельность
педагога:
 Федерального закона «Об образовании в Российской Федерации»;
 Федерального закона о дополнительном образовании;
 Концепции развития дополнительного образования детей;
 Приказ от 09 ноября 2018 г. № 196 «Об утверждении Порядка организации и
осуществления

образовательной

деятельности

по

дополнительным

общеобразовательным программам»;
 Санитарно-эпидемиологических требований к организациям воспитания и
обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи (СП 2.4.3648-20);
 Федерального

государственного

образовательного

стандарта

основного

общего и среднего (полного) общего образования;
 Методических

рекомендаций

по

проектированию

дополнительных

общеразвивающих программ (включая разноуровневые программы) (Письмо
от 18 ноября 2015 г. № 09-3242)

учитывает задачи нескольких Государственных программ и приоритетных
направлений:
 Национальной стратегии действий в интересах детей;
 проекта «Инновационная Россия 2020» («Ключевые меры государственной
политики по развитию сферы образования и социализации подростков»);
 «Стратегии развития воспитания в Российской Федерации на период до 2025
года»;
 Указ Президента Российской Федерации от 29 мая 2017 года № 240 «Об
объявлении в Российской Федерации Десятилетия детства».
Отличительными чертами программы является системно-деятельностный подход
к обучению, воспитанию и развитию учащихся, способствующий приобретению не
только теоретических знаний, но и применению их на практике
Адресаты программы

- подростки 7-11 лет (программа строится с учетом

возрастных интересов) с нормальным уровнем развития. Весь учебный материал
программы распределён в соответствии с возрастным принципом комплектования
групп кружка по волейболу и рассчитан на последовательное и постепенное
расширение теоретических знаний, практических умений и навыков.
Объем и срок освоения программы - программа рассчитана на 1 год обучения ( 2
часов в неделю, 64 ч. в год).
Форма обучения – очная.
Обучение по программе организовано согласно следующим методам:
 Словесные методы: создают у учащихся предварительные представления об
изучаемом движении. Для этой цели используются: объяснение, рассказ,
замечание, команды, указание.

 Наглядные методы: применяются главным образом в виде показа упражнения,
наглядных пособий, видеофильмов. Эти методы помогают создать у учеников
конкретные представления об изучаемых действиях.
 Практические методы: методы упражнений; игровой; соревновательный;
круговой тренировки.
Главным из них является метод упражнений, который предусматривает
многократное повторение упражнений. Разучивание упражнений осуществляется
двумя методами: в целом; по частям. Игровой и соревновательный методы
применяются после того, как у учащихся образовались некоторые навыки игры.
Метод круговой тренировки предусматривает выполнение заданий на
специально подготовленных местах (станциях). Упражнения выполняются с
учётом технических и физических способностей занимающихся.
Формы обучения: индивидуальная, фронтальная, групповая, поточная.
Уровень освоения программы: базовый
Программа построена на принципах вариативности, учета возрастных и
индивидуальных особенностей детей, что позволяет корректировать ее, согласно
интересам, потребностям и возможностям каждого ребенка в развитии.
Особенности организации образовательного процесса.
Продолжительность Периодичность

Количество

Количество часов в

занятия

часов в

год

в неделю

неделю
1

1.2. Цель и задачи программы
Целью программы является:
- развитие навыков и необходимых для здорового образа жизни обучающихся
школы.

Цель реализуется с помощью решения комплекса основных задач:
 Укрепление здоровья;
 Содействие правильному физическому развитию;
 Приобретение необходимых теоретических знаний;
 Овладение основными приемами техники и тактики игры;
 Воспитание воли, смелости, настойчивости, дисциплинированности,
коллективизма, чувства дружбы.
 Привитие ученикам организаторских навыков;
 Повышение специальной, физической, тактической подготовки
школьников по волейболу;
 Подготовка учащихся к соревнованиям по волейболу;

1.3.
№

Содержание программы

Раздел

Содержание

Количест
во часов
в год

Основы знаний

История возникновения волейбола. Развитие 4
волейбола.

Правила

игры,

соревнования

системы их проведения. Изучение основных
правил игры, ведения счета, проведение игры,
круговая система соревнований, стыковые игры,
система соревнований с выбыванием.
2

Специальная

Овладение техникой передвижений и стоек. 20

техническая

Стойка

подготовка

выпадами, прыжками. Исходная при подаче

игрока.

Передвижение

шагами,

стойки, основные положения при подготовке и
выполнении основных приемов игры. Техника
перемещений. Овладение техникой приема мяча.
Способы приема мяча. Овладение техникой

ударов и подач. Удары по мячу. Подачи.
Тренировка упражнений с мячом на количество
повторений в одной серии. Тренировка ударов у
тренировочной

стенки.

Изучение

подач.

Тренировка ударов «накат». Сочетание ударов.
Имитация ударов, подач и приёмов. Имитация
перемещений с выполнением ударов. Тренировки
ударов сложных подач, занятия с отягощениями
на

руку,

тренировка

сочетаний

ударов,

применение имитации в тренировке.

Специальная

Выбор позиции. Свободная игра на площадке. 20

тактическая

Игра на счет из одной, трех партий. Тактика игры

подготовка

с разными противниками. Основные тактические
варианты игры. Участие в соревнованиях по
выполнению наибольшего количества ударов в
серии.

ОФП

Упражнения

для

способностей:
выносливости,
силовых.

развития

физических 20

скоростных,

силовых,

координационных,
Гимнастические

скоростноупражнения.

Упражнения без предметов: для мышц рук и
плечевого пояса. Для мышц ног, брюшного
пресса, тазобедренного сустава, туловища и шеи.
Упражнения с предметами
–

Со

скакалками,

набивными

мячами

исходных положений.

резиновыми
(6

кг).

Из

мячами,
различных

-Чередование

упражнений

руками,

ногами,

различные броски, выпрыгивание вверх с мячом,
зажатым

голеностопными

суставами;

положении сидя, лежа, поднимание ног с мячом.
Легкоатлетические

упражнения.

Бег

ускорением до 30 м. Прыжки: с места в длину,
вверх. Прыжки с разбега в длину и высоту.
Метание теннисного мяча в цель, на дальность.
Подвижные игры: «День и ночь», «Салки без
мяча», «Караси и щука», «Волк во рву», «Третий
лишний»,

«Удочка»,

комбинированные
физическая

«Круговая

эстафеты.

подготовка.

Роль

эстафета»,
Специальная

имитации

тренировке мышц рук, корпуса и ног теннисиста.
Имитация ударов в продолжение 1 и 3 минут.
Имитация ударов в продолжение 12 минут.
Имитация перемещений с ударами –3 и 5 минут.
Игра на столе с утяжеленными повязками на руке
и поясом.
Итого

1.4.

Планируемые результаты

Личностные:
 определять и высказывать простые и общие для всех людей правила
поведения при сотрудничестве (этические нормы);
 в предложенных педагогом ситуациях общения и сотрудничества, опираясь на
общие для всех простые правила поведения, делать выбор при поддержке
других участников группы и педагога, как поступить.

Метапредметные:
 определять и формулировать цель деятельности на занятии с помощью
учителя, а далее самостоятельно;
 проговаривать последовательность действий;
 уметь высказывать своё предположение (версию) на основе данного задания,
уметь работать по предложенному учителем плану, а в дальнейшем уметь
самостоятельно планировать свою деятельность;
 средством формирования этих действий служит технология проблемного
диалога на этапе изучения нового материала;
 учиться

совместно

учителем

другими

воспитанниками

давать

эмоциональную оценку деятельности команды на занятии.
 добывать новые знания: находить ответы на вопросы, используя разные
источники информации, свой жизненный опыт и информацию, полученную на
занятии;
 перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате
совместной работы всей команды;
 умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль. Слушать и
понимать речь других;
 совместно договариваться о правилах общения и поведения в игре и следовать
им;
 учиться выполнять различные роли в группе (лидера, исполнителя, критика).
 осознание обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и
выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и
здоровья, уменьшить пропуски занятий по причине болезни, регулярно
посещать спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;
социальная адаптация детей, расширение сферы

1.5.
№

Учебный план
Наименование разделов, тем

Общ

Из них

Формы

ее

Теор Практ

коли

ия

ика

контроля

честв
о

Основы знаний

Опрос

Специальная техническая подготовка

Контрольная
тренировка

Специальная тактическая подготовка

Игровая
тренировка

ОФП

Контрольная
тренировка

Итого

2. Комплекс организационно-педагогических условий
2.1. Тематическое планирование
№

Тема

Кол-

п\п

занятия

во

Формы деятельности

часов
1.

Общие сведения о волейболе, правила

Лекция, беседа

Показ отдельных упражнений.

игры, гигиены
Правила перехода, замены, судейства,
расстановки
2.

Обучение нижней прямой подачи

Обучение нижней боковой подачи

Отработка технических
приемов и тактических
действий.

Совершенствование нижней прямой

подачи

Отработка технических
приемов и тактических

Совершенствование нижней боковой

действий. Учебная игра

подачи
4.

Обучение приему мяча снизу

приемов и тактических

руками
Обучение верхней прямой подачи

Показ отдельных упражнений.
Отработка технических

Обучение приему мяча сверху двумя

Показ отдельных упражнений.

действий.
2

Показ отдельных упражнений.
Отработка технических

Техника передачи мяча в парах сверху

приемов и тактических
действий.

Обучение техники планирующей

подачи

Отработка технических
приемов и тактических

Совершенствование планирующей

действий.

подачи
7.

Техника передачи мяча в парах снизу

Показ отдельных упражнений.

Показ отдельных упражнений.
Отработка технических

Повторение нижней передачи мяча

приемов и тактических
действий.

Выбор способов приема мяча от
8.

нападающего удара. Игра

Показ отдельных упражнений.
Отработка технических
приемов и тактических
действий. Учебная игра

Падения и перекаты

Показ отдельных упражнений.
Отработка технических

Передача мяча одной рукой сверху.

приемов и тактических
действий.

Совершенствование приема мяча двумя
10.

руками сверху

Отработка технических
приемов и тактических

Учебная игра 6 на 6
Сочетание способов перемещения
11.

действий.
2

игроков

приемов и тактических
действий. Учебная игра
2

Показ отдельных упражнений.
Отработка технических

12. Совершенствование прямых и боковых

приемов и тактических

подач
13. Взаимодействие игроков задней линии

Показ отдельных упражнений.
Отработка технических

Техника планирующей подачи
Совершенствование игры в парах

Показ отдельных упражнений.

действий.
2

Показ отдельных упражнений.
Отработка технических

Игра

приемов и тактических
действий.

14. Совершенствование игроков передней

линии

Отработка технических
приемов и тактических

Игра линии защиты
15. Техника приема мяча двумя руками

Показ отдельных упражнений.

действий. Учебная игра
2

Показ отдельных упражнений.
Отработка технических

Общий прием мяча сверху

приемов и тактических
действий.

16. Совершенствование игроков задней
линии
Развитие силы и ловкости

Показ отдельных упражнений.
Отработка технических
приемов и тактических
действий.

17. Прием нижней прямой подачи

Показ отдельных упражнений.
Отработка технических

Прием нижней боковой подачи

приемов и тактических
действий.

Совершенствование способов подач и
18.

передач

Отработка технических
приемов и тактических

Развитие силы и ловкости
Прием верхней прямой подачи

Показ отдельных упражнений.

действий.
2

Показ отдельных упражнений.
Отработка технических

19. Сочетание способов передачи

приемов и тактических
действий. Учебная игра

Совершенствование игроков всех
20.

линий - передача в линию защиты

Показ отдельных упражнений.
Отработка технических
приемов и тактических
действий.

Прием мяча от сетки, передача мяча

Показ отдельных упражнений.
Отработка технических

21. Прием мяча снизу

приемов и тактических
действий.

Сочетание одиночного и группового
22.

блокирования

Показ отдельных упражнений.
Отработка технических
приемов и тактических
действий.

Прием мяча сверху двумя руками с
23.

выпадом

Отработка технических
приемов и тактических

Передача мяча снизу
Сочетание подач и передач
24.

Развитие координации

Показ отдельных упражнений.

действий.
2

Показ отдельных упражнений.
Отработка технических
приемов и тактических

действий. Учебная игра
Передача мяча сверху двумя руками

Показ отдельных упражнений.
Отработка технических

25. Отбивание мяча через сетку

приемов и тактических
действий.

Техника исполнения падения и
26.

перекатов

Отработка технических
приемов и тактических

Развитие скорости
Отбивание мяча через сетку в прыжке.

действий.
2

Учебная игра
27.

приемов и тактических
действий.

передачи

28.

перекатов

Показ отдельных упражнений.
Отработка технических
приемов и тактических

Развитие силы
Чередование способов приема мяча

Показ отдельных упражнений.
Отработка технических

Выбор места для выполнения второй

Совершенствование техники падения и

Показ отдельных упражнений.

действий.
2

Показ отдельных упражнений.
Отработка технических

29. Чередование способов подачи

приемов и тактических
действий.

Обманные передачи и страховки

Показ отдельных упражнений.
Отработка технических

30. Развитие координации

приемов и тактических
действий.

Передача мяча одной рукой сверху в
31.

прыжке
Выбор места при приеме подачи

Показ отдельных упражнений.
Отработка технических
приемов и тактических
действий.

Совершенстование приемов и подач

Показ отдельных упражнений.
Отработка технических

32. Развитие координации

приемов и тактических
действий.

Взаимодействие игроков передней
33.

линии

Отработка технических
приемов и тактических

Взаимодействие игроков задней линии

действий.

Совершенствовани игры на задней
34.

Показ отдельных упражнений.

линии

Развитие силы и скорости

Отработка технических
приемов и тактических
действий.

2.2. Календарный учебный график
Год

Дата окончания Всего

Количество

Режим

обучени

по программе

учебных

занятий

обучения

недель

часов

15 мая

Дата начала

1 сентября

2 раза в
неделю по 1
часу

2.3 Условия реализации программы
Спортивный зал школы, тренировочный инвентарь, раздевалки, спортивный
стадион, волейбольные мячи.
2.4. Формы аттестации и контроля

Вид контроля

Время

Цель проведения

Формы аттестации

проведения
Текущая

В начале

успеваемость

учебного года

 определение уровня
развития учащихся, их

Игровая
тренировка

спортивных
возможностей
 определение степени

Текущая

В течение

успеваемость

всего

усвоения учащимися

учебного года

учебного материала в

Контрольная
тренировка

рамках определенной
темы;
 определение готовности
учащихся к восприятию
нового материала;
 повышение
ответственности и
заинтересованности
учащихся в обучении;
Промежуточная

В конце

(итоговая)

обучения по

аттестация

программе

 определение результатов
обучения,
 определение изменения
уровня развития
учащихся, их творческих
способностей;
 анализ дополнительной
общеобразовательной
программы для коррекции
и совершенствования

Контрольная
тренировка

содержания.

2.5.Оценочные материалы
Оценивание по итогам курса происходит на общем собрание обучающихся с
проведения контрольной игры.
2.6.Методические материалы

Форма организации образовательного процесса – групповая и индивидуальная.
Организационные условия, позволяющие реализовать содержание учебного курса,
предполагают наличие спортивного зала, тренировочного инвентаря.
Типы занятий: демонстрации, игровые упражнения.
Формы занятий: тренинги.
Методическое обеспечение программы достигается через использование
следующих методических материалов, применяемых в работе с учащимися –
презентации,

художественные

произведения,

ресурсы, разработки заданий и игр, планы занятий.

электронные

образовательные

Список литературы

1. Волейбол. Спортивная энциклопедия. Эксмо. 2014.
2. Гамова. Е. Волейбол продолжается. Эксмо. 2017.
3. Губа В.П., Булыкина Л.В., Пустошило П.В., Волейбол. Основы подготовки,
тренировки, судейство. Спорт . 2019.
4. Клещев Ю.Н. Юный волейболист. М.: Физкультура и спорт. 2019.
5. Макаров К.К. Техника современного волейбола. ИФКСиТ СТУ 2013.
6. Твой олимпийский учебник: Учебн. Пособие для учреждений образования
России-15-е издание. В.С. Родиченко и др.-М, ФиС 2015.144 с.
7. Тертычная В., Тертычный А. Волейбол для12-13 летних Новосибирский
государственный технический университет. 2018.
8. Теория и практика. Волейбол. Учебник. Изд.Спорт. 2019
9. Фурманов А.Г. Волейбол на лужайке, в парке, во дворе. М.: Физкультура и спорт.
1982.
10.Фомин Е.В., Булыкин Л.В. Волейбол в школе. Спорт. 2015. 31
11.Фомин Е.В., Булыкина, Л.В.Силаева Л.В. Физическое развитие и физическая
подготовка юных волейболистов.Спорт.2018.